性感AV女星蒼井空老師親授瘦小腿方法

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 10:06:39明星減肥
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文章簡介：性感AV女星蒼井空老師親授瘦小腿方法，蒼井空老師身材火辣，除了吸引眼球的豐胸，線條勻稱的美腿也讓人賞心悅目。今天我們就來學(xué)習(xí)一下蒼井空老師的瘦小腿方法。要知道，女生的小腿太粗壯的話，會讓你的美麗大打折扣。

　　秘訣三、每周至少兩次按摩小腿

性感AV女星蒼井空老師親授瘦小腿方法

按摩瘦腿法


　　關(guān)于按摩瘦腿，蒼井空是這樣做的：順著腿部的淋巴腺拍打、按摩，促使腿部的淋巴結(jié)和血液循環(huán)更為暢通。而且她說，像這樣的按摩每周應(yīng)該要做到至少兩次，時(shí)間保持在40分鐘以上效果會更快更好呢！

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