原來小天后的腹肌是這樣來的 艾麗高登的塑身秘訣

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 01:14:25明星減肥
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文章簡(jiǎn)介:原來小天后的腹肌是這樣來的 艾麗高登的塑身秘訣,如果你是艾麗高登(EllieGoulding)的粉絲,就知道她是個(gè)十足的健身狂,舉凡慢跑、瑜珈、拳擊,都難不倒她。身為一個(gè)歌手,光是準(zhǔn)備作品、巡迴演出還有一些瑣碎的工作之外,很難想像他們有足夠的時(shí)間運(yùn)動(dòng),但艾麗高登就是這樣的人,就算再忙再累也要穿上慢跑鞋出門運(yùn)動(dòng),想知道她是怎幺樣維持身形的嗎?一起來看看吧。

  素食主義者

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  艾麗高登在去年開始吃素食,并借由吃素來調(diào)整飲食,她說自從吃素之后,不管是身形還是心理都得到最好的狀態(tài),并且常常上傳她的三餐供粉絲參考。

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