春天絕對少不了的美味 韭菜炒河蝦

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 14:24:44中餐
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文章簡介:春天絕對少不了的美味 韭菜炒河蝦,韭菜炒河蝦是一道非常美味且營養(yǎng)價值極高的佳肴,韭菜有健胃益肝,活血化瘀的功效,不僅如此,它還能起到增進食欲的作用,特別是老人孕婦一類人群,有助于身體健康。河蝦有一種獨有的蝦青素,它是一種非常強的抗氧化劑,對于體質(zhì)較差的人群,是非常有幫助的。

春天絕對少不了的美味 韭菜炒河蝦

  5、鍋內(nèi)留少量油,燒至6、7成熟后,放入姜絲和小蔥爆香,

  6、加入炸過的小河蝦。

  7、放入黃酒、加入白糖。

春天絕對少不了的美味 韭菜炒河蝦

  8、再加生抽翻炒均勻。

  9、加入韭菜迅速翻炒幾下后,有點變軟即可出鍋。

春天絕對少不了的美味 韭菜炒河蝦

  小貼士:

  1、小河蝦先炸一下可以讓小河蝦吃起來外酥里嫩。

  2、韭菜很嫩,一定要快速翻炒,有點變軟馬上出鍋,以免炒出水來就不太好吃了。
       按照這些小步驟,一道美味的韭菜炒河蝦就完成了。