水瓶座：檸檬茶
　　
　　喜歡享受生活尋找刺激的瓶子，用檸檬茶減肥不會有錯。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，有利于減少脂肪。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。在炎炎夏日，沖一杯檸檬茶再加入些冰塊，檸檬的酸味和冰塊的冰涼融合在一起，刺激著口腔、食道，然后再到腹中，一定能讓瓶子感覺很刺激很爽快。若是怕酸可以加些蜂蜜在里面哦。
　　
　　摩羯座：瑜伽減肥
　　
　　傳統(tǒng)保守的摩羯，當(dāng)然要選擇古老而又簡易的瑜伽運動作為減肥的方法，特別是三十幾度的盛夏，練熱瑜伽的效果會更好。通過瑜伽運動能夠系統(tǒng)地把充滿氧氣的新鮮血液100%地輸送到身體的各個部位，讓它們恢復(fù)到健康的、自然的工作狀態(tài)，達到身體與精神統(tǒng)一，起到調(diào)節(jié)體重，有效消除脂肪的功效，讓摩羯在平和中減下脂肪。
　　
　　射手座：瘦身操
　　
　　瘦身操算是一個相當(dāng)自由的減肥方法，無論何時何地，無須復(fù)雜的器材，也不用占據(jù)太多的時間，只要打算減肥就可以開始練習(xí)了。而且還可以根據(jù)不同的操，實現(xiàn)想瘦哪里就瘦哪里的目的。這套減肥方法是專門為崇尚自由開放的射手而發(fā)明的，在夏日的空調(diào)房里鍛煉更是有別樣的味道，讓射手在自由的跳躍中實現(xiàn)減肥的愿望。
　　
　　減肥談何容易，堅持到底更是艱巨，所以星座美女們?yōu)榱似?，為了擁有苗條的身材，一定要忍，忍住對美食的誘惑，經(jīng)常做些運動，飲食加運動一定會達到理想的減肥效果，但是首先減肥方法得先找準(zhǔn)哦，趕快來試試以上介紹的減肥方法以，還等什么？對號入座吧。
　　
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