肥胖堪稱女性一輩子的敵人，面對這個人生中的大勁敵，創(chuàng)意滿點的日本人最近又有新招啦!他們發(fā)現(xiàn)只要在生理期開始前七到十天喝豆?jié){，到了生理期后會發(fā)現(xiàn)自己驚人的瘦下來了!(轉(zhuǎn)圈圈)他們相信只要善用女性身體的周期性，就能適宜地控制體重唷!究竟詳細內(nèi)容是如何，看下去就知道啰!

　　我們都知道生理期快開始前的那段期間，是女生最容易胖的痛苦時期，食慾好到讓你覺得自己的胃有如黑洞，但是豆?jié){就是這一切的轉(zhuǎn)機。作法很簡單。只要在生理期開始前七到十天，每天喝200CC的豆?jié){。此外，還有一些條件唷!就是豆?jié){請選擇無糖，并且盡量在飯前或者當作點心的替代品。