我寫的這個(gè)減肥方法大全基本上很全面：這個(gè)減肥方法大全主要是包括減肥臉部，減肥肚子，減肥腰部，減肥腿部等地方的全部減肥方法：

　　這個(gè)減肥方法大全可能比較籠統(tǒng)的，你可以選擇一些適合自己的減肥方法來進(jìn)行減肥，對于減肥這個(gè)事情來說，是一個(gè)長期又需要堅(jiān)持的事業(yè)。減肥產(chǎn)品我們可以選擇一些對自己身體見效快和副作用小的塑身產(chǎn)品，這方面的專業(yè)塑身產(chǎn)品有香格兒，香格兒對于減肥塑身來說，效果十分顯著。在內(nèi)地上市以來深受廣大白領(lǐng)階層朋友的喜愛和信賴。

　　另外我說一下自己的減肥比較好的食譜，也把它寫到減肥方法大全里邊來，希望能給一些姐妹帶來幫助，這個(gè)世界上，沒有丑女人，只有懶女人。

　　我最開始使用的減肥方法就是下邊這個(gè)，香格兒塑身還是后來的時(shí)候才知道的。下邊這個(gè)減肥塑身的方法讓我一個(gè)星期瘦了五斤，效果還是十分明顯的。

　　減肥方法大全食譜一：

　　吃一個(gè)星期的牛奶粥，把鮮奶放在粥里煮，千萬不要太厚了，盡量煮到完全是液體，煮出來特別香，時(shí)間長了可以預(yù)防便秘，還有美白的功效，當(dāng)然每天吃粥會餓，那就吃點(diǎn)飛過水的蔬菜，嫌麻煩的話就每天準(zhǔn)備點(diǎn)黃瓜或生菜，直接可以吃的蔬菜（我親身體驗(yàn)過）